మానవుల అర్థాయుష్షుకు కారణాలు.

భీమ్ న్యూస్ డెస్క్ ప్రతినిధి (మార్చి 04) 12 మంది డాక్టర్స్, 15 మంది ఫిట్నెస్ ట్రైనర్స్, ఖరీదైన పోషకాహారం అన్నీ ఉండి 150 సంవత్సరాలు బ్రతకాలని కలలు కని కేవలం 50 సంవత్సరాలకే మరణించినాడు మైఖేల్ జాక్సన్.

జీవనశైలి వ్యాధులు: హృద్రోగాలు, డయాబెటిస్, మరియు అధిక రక్తపోటు వంటి జీవనశైలి వ్యాధులు.

▫️అనారోగ్యకరమైన ఆహారం: జంక్ ఫుడ్, అధిక చక్కెర, మరియు కొవ్వులు అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాలు.

▫️శారీరక కదలిక లేకపోవడం: వ్యాయామం లేకపోవడం, నిరాకారిక జీవనశైలి.

▫️మద్యపానం మరియు మాదక ద్రవ్యాల వినియోగం: లివర్, కిడ్నీ వంటి అవయవాలపై దుష్ప్రభావం

▫️మానసిక ఒత్తిడి: అధిక స్థాయిలో ఒత్తిడి, ఆందోళన, మరియు డిప్రెషన్.

▫️నిద్ర లోపం: తగినంత నిద్ర లేని పరిస్థితి, నిద్రలేమి.

▫️విశ్రాంతి లేకపోవడం: పనిలో అధికంగా మునిగిపోవడం, విశ్రాంతి తీసుకోకపోవడం.

▫️ఆహారపానీయాల కలుషితం: కలుషిత ఆహారం మరియు నీటి వినియోగం.

▫️పర్యావరణ కాలుష్యం: వాయు, జల, మరియు భూమి కాలుష్యం.

▫️ఆర్థిక స్థితి: ఆర్థిక స్తోమత లేకపోవడం, పేదరికం.

▫️వంశపారంపర్య అనారోగ్యాలు: జన్యుపరమైన వ్యాధులు మరియు సమస్యలు.

▫️సామాజిక ఒంటరితనం: మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం

▫️అసురక్షిత లైంగిక ప్రవర్తన: లైంగిక వ్యాధులు, HIV/AIDS వ్యాప్తి

▫️వ్యాధి నిరోధకత తగ్గడం: శరీర రోగ నిరోధకత తగ్గడం.

▫️వైద్య పరిమితులు: కొన్ని వ్యాధులకు ఇంకా చికిత్స లేకపోవడం

▫️వృద్ధాప్య ప్రభావం: వయస్సు పెరుగడంతో సంబంధిత సమస్యలు మరియు వ్యాధులు.

పై ఈ కారణాల ఫలితంగా, మనుషులు ఎక్కువ కాలం ఆరోగ్యంగా జీవించలేకపోతున్నారు. కానీ, సరైన జీవనశైలి, మంచి ఆహారం, వ్యాయామం, మరియు వైద్య సేవలు పొందడం ద్వారా ఈ సమస్యలను కొంతవరకు నియంత్రించవచ్చు.